普及急救，遠離馬拉松賽猝死
2016-8-16 14:51:15??????點擊：
“每年馬拉松總有類似悲劇發(fā)生……猝死的發(fā)生與既往身體是否強壯并無關聯(lián)，冠脈痙攣導致的惡性心律失常引起猝死的病例比比皆是，全民心肺復蘇培訓應該受到重視，應該普及cpr技術，讓更多民眾掌握這項關乎生死的技能”唐子人說，中國醫(yī)生唐子人近日在微博介紹自己在美國南加州圣迭戈海洋公園用心肺復蘇術（cpr）成功搶救美國游客一事近日走紅網(wǎng)絡。被網(wǎng)友譽為“中國好游客”的唐子人醫(yī)生16日呼吁加強全民心肺復蘇培訓，減少公眾健康危機。
在美國，人們可以在社區(qū)通過參加培訓課程，考取徒手心肺復蘇（bls）證書，從而擁有對他人施救的本領和資質。唐子人說，與發(fā)達國家相比，中國目前的心肺復蘇技能培訓還有一定差距，還缺乏相應的標準課程和師資力量，推廣力度和程度還不高，“應該讓老百姓掌握這項技能”。
近年來，隨著國內馬拉松運動的風生水起，越來越多跑馬愛好者加入到這個大隊伍中，而在跑馬運動中猝死的案例卻讓人惶惶不安?！安磺‘?shù)呐懿椒绞胶瓦\動會危及生命。”這絕不是危言聳聽，8月12日下午，在江北實驗中學舉行的2016寧波山地馬拉松賽公益訓練營第三講上，來自杭州的美國心臟協(xié)會專家向運動愛好者傳授了心臟急救知識。
講座上，專家例舉了今年3月在無錫馬拉松比賽上發(fā)生的一起運動員心跳停止事件，所幸的是，這名運動員在一群經(jīng)過專業(yè)培訓的急救員和他們攜帶的自動體外除顫器的幫助下挽回了生命?！凹偃缒憧吹今R拉松比賽中有人倒下，怎么辦？”專家反問在座的學員，并告訴大家正確的處理步驟：立即呼叫救援，拍打叫喊倒地人員觀察是否有反應，沒有反應觀察是否還有呼吸，沒有呼吸馬上做胸部按壓和人工呼吸，直到專業(yè)醫(yī)療人員趕到。
專家強調，人腦死亡超過5分鐘、心臟停止跳動超過10分鐘往往難以救治。所以，醫(yī)學上把急救的5分鐘稱為“黃金300秒”，而在這個寶貴的時間內，救護車往往難以及時趕到現(xiàn)場。而若是第一目擊者對其做了緊急搶救，那么傷者的成功率將會大大提高?！靶呐K按壓的點在人的兩乳中點，按壓深度為5厘米，兒童則是身體厚度的三分之一，按壓頻率為每分鐘100次以上，一般按壓30次做兩次人工呼吸。”專家指出了正確又省時的急救方法。
此外，專家還講述了運動猝死的產生和發(fā)展，以及如何及早發(fā)現(xiàn)自身潛在的心臟疾病，并為學員們演示了如何正確地做胸部按壓、人工呼吸以及操作自動體外除顫器。經(jīng)過一下午的培訓，有25位志愿者通過了被國際上廣泛認可的美國心臟協(xié)會認證急救證書的考試。這些志愿者將與其他經(jīng)過培訓的工作人員一齊投入到4月25日的寧波山地馬拉松比賽的賽事安全醫(yī)療保障工作中。
值得一提的是，此次賽事的醫(yī)療安全保障工作，除了將配備大批車載體外除顫器，預防猝死事件發(fā)生以外，賽事組委會還將在賽道沿線，尤其是在山地路段的賽道上，投入一批持有美國心臟協(xié)會急救證書的志愿者，他們將攜帶便攜式自動體外除顫器，穿著醒目的服裝和標志，隨身配備無線電呼叫設備，以騎自行車、奔跑等方式穿插在運動員中，為參賽者的安全保駕護航。
心肺復蘇術是針對呼吸心搏驟停的急癥危重病人所采取的急救措施。心搏驟停一旦發(fā)生，如得不到及時搶救復蘇，幾分鐘后就會造成患者腦部和其他人體重要器官組織發(fā)生不可逆轉的損害，因此心搏驟停后的心肺復蘇須在現(xiàn)場立即進行，為進一步搶救直至挽回心搏驟停者的生命贏得最寶貴的時間。
在美國，人們可以在社區(qū)通過參加培訓課程，考取徒手心肺復蘇（bls）證書，從而擁有對他人施救的本領和資質。唐子人說，與發(fā)達國家相比，中國目前的心肺復蘇技能培訓還有一定差距，還缺乏相應的標準課程和師資力量，推廣力度和程度還不高，“應該讓老百姓掌握這項技能”。
近年來，隨著國內馬拉松運動的風生水起，越來越多跑馬愛好者加入到這個大隊伍中，而在跑馬運動中猝死的案例卻讓人惶惶不安?！安磺‘?shù)呐懿椒绞胶瓦\動會危及生命。”這絕不是危言聳聽，8月12日下午，在江北實驗中學舉行的2016寧波山地馬拉松賽公益訓練營第三講上，來自杭州的美國心臟協(xié)會專家向運動愛好者傳授了心臟急救知識。
講座上，專家例舉了今年3月在無錫馬拉松比賽上發(fā)生的一起運動員心跳停止事件，所幸的是，這名運動員在一群經(jīng)過專業(yè)培訓的急救員和他們攜帶的自動體外除顫器的幫助下挽回了生命?！凹偃缒憧吹今R拉松比賽中有人倒下，怎么辦？”專家反問在座的學員，并告訴大家正確的處理步驟：立即呼叫救援，拍打叫喊倒地人員觀察是否有反應，沒有反應觀察是否還有呼吸，沒有呼吸馬上做胸部按壓和人工呼吸，直到專業(yè)醫(yī)療人員趕到。
專家強調，人腦死亡超過5分鐘、心臟停止跳動超過10分鐘往往難以救治。所以，醫(yī)學上把急救的5分鐘稱為“黃金300秒”，而在這個寶貴的時間內，救護車往往難以及時趕到現(xiàn)場。而若是第一目擊者對其做了緊急搶救，那么傷者的成功率將會大大提高?！靶呐K按壓的點在人的兩乳中點，按壓深度為5厘米，兒童則是身體厚度的三分之一，按壓頻率為每分鐘100次以上，一般按壓30次做兩次人工呼吸。”專家指出了正確又省時的急救方法。
此外，專家還講述了運動猝死的產生和發(fā)展，以及如何及早發(fā)現(xiàn)自身潛在的心臟疾病，并為學員們演示了如何正確地做胸部按壓、人工呼吸以及操作自動體外除顫器。經(jīng)過一下午的培訓，有25位志愿者通過了被國際上廣泛認可的美國心臟協(xié)會認證急救證書的考試。這些志愿者將與其他經(jīng)過培訓的工作人員一齊投入到4月25日的寧波山地馬拉松比賽的賽事安全醫(yī)療保障工作中。
值得一提的是，此次賽事的醫(yī)療安全保障工作，除了將配備大批車載體外除顫器，預防猝死事件發(fā)生以外，賽事組委會還將在賽道沿線，尤其是在山地路段的賽道上，投入一批持有美國心臟協(xié)會急救證書的志愿者，他們將攜帶便攜式自動體外除顫器，穿著醒目的服裝和標志，隨身配備無線電呼叫設備，以騎自行車、奔跑等方式穿插在運動員中，為參賽者的安全保駕護航。
心肺復蘇術是針對呼吸心搏驟停的急癥危重病人所采取的急救措施。心搏驟停一旦發(fā)生，如得不到及時搶救復蘇，幾分鐘后就會造成患者腦部和其他人體重要器官組織發(fā)生不可逆轉的損害，因此心搏驟停后的心肺復蘇須在現(xiàn)場立即進行，為進一步搶救直至挽回心搏驟停者的生命贏得最寶貴的時間。
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